വളരെ അത്യാവശ്യത്തിനും ഏറ്റവും സുരക്ഷിതവുമായിമാത്രം ഉപയോഗിക്കുവാനുള്ളതാണ് മരുന്ന്. അത്യാവശ്യമില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കുകയോ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാതെ ഉപയോഗിക്കുകയോ അമിതമായി ...
Dr Sharmad Khan
മദ്യപിക്കുന്നവരിൽ മാത്രമാണ് ഫാറ്റിലിവർ കാണുന്നതെന്ന് പലരും കരുതുന്നുണ്ട്. മദ്യപിക്കുന്നതിനൊപ്പം കൊഴുപ്പ് കൂടിയ വസ്തുക്കളായ മാംസം, മുട്ട, നിലക്കടല, കാഷ്യൂനട്ട്, ...
നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനക്ഷമതയെ വളരെയേറെ കുറച്ചു കളയുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് കഴുത്ത് വേദനയോടെ ആരംഭിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കി തുടക്കത്തിലേ തന്നെ ശരിയായ ...
ഒരു ആഹാര വസ്തുവിന്റെ ആൻറി ഓക്സിഡന്റ്, ഫൈബറിന്റെ സാന്നിദ്ധ്യം, പോഷക മൂല്യം, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയൻസ് തുടങ്ങിയവ നോക്കിയല്ല ആയുർവേദത്തിൽ ഭക്ഷണമായി എന്ത് ഉപയോഗിക്കണം ...
വീണ്ടുവിചാരത്തോടെ ഉപയോഗിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഔഷധവും കൂടി ആഹാരം പോലെ ഉപയോഗിക്കേണ്ടിവരും. ശരീരത്തിന്റെ ഓരോതരം പ്രവർത്തനങ്ങളും സുഗമമായി നടക്കണമെങ്കിൽ വിവിധങ്ങളായ ഭക്ഷണം ...
Dr bristo.vijayan m
